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[질문] 허벅지살빼는데가장간단하고효과잇는운동

조회수 10 | 2011.07.13 | 문서번호: 17108125
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.13

하늘자전거(누워서 자전거타는식으로 다리만돌리는거)-뱃살에도효과좋구요 투명의자(의자없이팔들고앉은자세)-팔살빼는데도좋아요!

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