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[질문] 정말잠안올때는어떻게해요??

조회수 57 | 2007.12.20 | 문서번호: 1710523
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

가벼운 운동을 하시고 샤워를 하세요...조금은 따뜻한 물에 샤워..또는 반신욕을 하신 후 따뜻한 우유한잔을 마시고...조용한 분위기에 잠을 청해보세요...

[무물보AI]
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