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[질문] 잠이안와요ㅠㅠ 잠오는법이뭔가요

조회수 166 | 2007.12.20 | 문서번호: 1710307
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

몸 피곤하게 만들기, 3시간전에 20분정도 운동, 독서하기, 안대착용, 따뜻한물로 사워, 산조인(메대추씨)을 끓여마시기 등이 있습니다^^

[무물보AI]
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