지식로그

[질문] 무릎 연골이 달면 뭘 해야하죠?

조회수 39 | 2011.07.11 | 문서번호: 17097010
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.11

누워서다리들기등허벅지에근육을기르시는게좋아요그래야무릎에무리가덜가서불편하신게없으실꺼예요너무무리한운동은오히려건강을헤지치니조심하시구요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 무릎 연골이 달앗는데 언제쯤 낫죠?
[연관] 무릎 연골이 약해지는 원인은 몰까여? 해결책은?
[연관] 무릎 연골파열 자가진단법은?
[연관] 무릎연골제거하면은 연골다시 자라나요?
[연관] 무릎 연골 재생수술이라는게 있나요?
[연관] 무릎연골은어떻게해야 더심하게다치나요 연골파열상태에서더다치는경우는??
[연관] 무릎이까매요 때를밀어두똑같아요 어떻게해야하죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?