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[질문] 런닝하면살만빠지고근육은안생기나요??

조회수 18 | 2011.07.09 | 문서번호: 17073278
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.09

우선땀과함께노폐물이밖으로배출되면서살이빠집니다.유산소운동으로꾸준히하시면지방연소에도움되고근육도어느정도생기죠.

[무물보AI]
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