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[질문] 요통왔을때

조회수 50 | 2011.07.06 | 문서번호: 17049297
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.06

평상시쉴때나일할때허리를바르게펴도록하세요.그리고허리가아플때는평지를걷는운동을하세요.앉을때 엉덩이가 의자깊숙이 들어가도록하여 앉도록하세요.

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