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[질문] 감자는살찌나요??? 다이어트식단추천좀해주세요

조회수 117 | 2011.07.05 | 문서번호: 17043735
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.05

감자한두개를먹는것칼로리면에선높지않으나감자는gi지수(탄수화물류의음식먹었을때일정시간체내인슐린분비량이얼마나나오는지의수치)가85로높아살이잘찌는체질됨

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