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[질문] 제가 새벽 1시30분~3시에 자고 7시~7시30기상인데 수면부족인가요

조회수 14 | 2011.07.04 | 문서번호: 17038103
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.04

수면부족입니다. 기본적으로 사람은 최소한 6시간은 하루에 수면을 취해야 몸에이상이 생기지않습니다,수면부족이생기면 만병의 근원이됩니다.

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