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[질문] 다이어트두달동안하면10키로정도뺄수있나요?

조회수 12 | 2011.07.04 | 문서번호: 17037064
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.04

식사는평소드시던것에반으로줄이시구요줄넘기가가장효과적입니다조금씩조금씩줄넘기횟수를늘려가시면서나중에는하루에1000개가량하면두달십키로가능해요

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