[질문] 아랫배살 빼는법

줄넘기, 훌라후프, 윗몸 일으키기, 물을 자주 마시기, 계단 이용하기, 바닥에 누워서 양 무릎을 직각으로 구부리고 천천히 숨을 내쉬면서 양 무릎을 배쪽으로 당