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[질문] 어른들한테좋은운동추천좀여!

조회수 10 | 2011.07.02 | 문서번호: 17022761
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.02

유산소운동이 가장 좋습니다. 수영,달리기,경보,걷기,자전거.. 어른들에게는 걷기가 가장 좋겠네요.

[무물보AI]
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