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[질문] 토스트랑?음밥중에뭐먹을까요?영양뭐가더많아요

조회수 7 | 2011.07.01 | 문서번호: 17015302
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.01

햄에그토스트:달걀,햄(단백질),토스트빵(탄수화물),기름(지방)+야채등이들어있지만칼로리도높고,단순당류이기에,밥(한식:나물,김치,복합탄수화물등)이더좋아요~

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