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[질문] 새벽6시쯤에헬스해도되나요?ㄴ

조회수 26 | 2011.07.01 | 문서번호: 17011314
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.01

아침운동은체지방제거에효율적입니다.저녁운동은근육운동을할때좋다고합니다. 살빼기에는 아침헬스가,근육단련에는 저녁헬스가 좋겠네요^^*

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