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[질문] 효과적인잠안오는법좀

조회수 22 | 2011.06.29 | 문서번호: 16999634
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.29

졸릴때바람쐬기/찬물로세수나머리감기/껌씹기/몸을뒤로한껏제껴기지개30회반복등의스트레칭하기/얼음주머니로얼굴문지르기/귀끝을꼬집기/발끝으로방안걷기 등임

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