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[질문] 셤기간이라 학원에서오래공부해야하는데 피곤함 졸림 떨쳐내는법좀요

조회수 15 | 2011.06.29 | 문서번호: 16995422
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.29

과학적인 방법은 복식호흡을 하는 것입니다.또한 얼굴이 빨개질정도로 숨을 참은뒤 천천히 짧게 내뱉어 주면 뇌에 5초안에 공기가 전달되어졸음을참수있습니다

[무물보AI]
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