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[질문] 점심에1시간저녁에1시간씩오이바나나두부이렇게먹고한달생활하면얼많아빠지는솔직히자

조회수 9 | 2011.06.28 | 문서번호: 16989519
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.28

아침,저녁(오이1개+삶은계란1개+두부반모or바나나1개)점심은일반식으로하되지방이없는단백질과나물위주의식사를하세요그래야요요없어요한달에4kg빠집니다.경험자

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