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[질문] 죽겠습니다. 잠이 안와요 별짓을다했는데도 소용이 없네요

조회수 6 | 2011.06.27 | 문서번호: 16984872
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.27

가장잠이잘오는방법은몸의피로를풀어주는건데요ㅇ-ㅇ스트레칭이안돼시면자기전에따뜻한우유를드셔보세요~사람은몸이노곤해지면잠이잘오게됩니다^-^

[무물보AI]
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