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[질문] 달리기하기전에 발가락쪽에 고무줄 묵고하면빨라진다는데 어떻게해야대나요

조회수 59 | 2007.06.05 | 문서번호: 169810
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.05

발목에 고무줄을 끼운상태에서 8자로 꼬아서 한쪽을 엄지발가락에 거는 겁니다... 하지만 그다지 효능은 없다고 하네요 ^^;;;

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