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[질문] 쉐도우복싱 하는법

조회수 311 | 2011.06.26 | 문서번호: 16979444
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.26

우선섀도우복싱을잘하기위해선애당초규칙처럼정해져 있는주시는콤비네이션블로우+방어동작(위빙,더킹,슬리핑 등등..)을연습해보는것이첫째입니다

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