[질문] 가장 이상적으로 몸무게빼는 양 한달에 몇킬로?

조회수 52 | 2011.06.22 | 문서번호: 16945819

전체 답변:

[지식맨] 2011.06.22

웹페이지 검색결과. 한달에 2~3kg을 감량하시는 것이 적당합니다. 꾸준히 운동하시고 식이요법도 같이 하세요^^(이 이상은 요요가 올 확률이 큽니다)

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