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[질문] 몇미터정도를빨리걸어야그렇게빠지나요

조회수 83 | 2007.12.19 | 문서번호: 1693680
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.19

걷기는 30분 기준으로 3.5km/h 에 84kcal가 소모되며 달리기(조깅,뛰기)는 30분 기준으로 221kcal가 소모됩니다^^(5.0km/h)

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