지식로그

[질문] 팔뚝가늘어지는법

조회수 20 | 2011.06.20 | 문서번호: 16932612
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.20

1.양손에덤벨을들고손바닥을몸쪽으로향하게하여허리선에붙임.2.한번에한팔씩혹은양팔을한꺼번에들어올림3.양손으로덤벨을들고양팔을쭉뻗어귀옆에붙인상태를유지

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝가늘어지는방법
[연관] 팔뚝가늘어지는법얼굴작아지는법
[연관] 팔뚝가늘어지게하는운동이요
[연관] 다리군살제거하는법과팔뚝가늘어지는법좀알려주세요
[연관] 눈 가늘어지는법
[연관] 목 가늘어지는법
[연관] 발목 가늘어지는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?