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[질문] 한달동안십키로를뺄려면 어떤음식만먹어야 그렇게뺄수잇을까요

조회수 8 | 2011.06.20 | 문서번호: 16931655
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.20

현실적으로한달동안 10키로를 빼는것은 불가능하구요 원푸드다이어트나 급격한다이어트는 요요현상을 불러올수도있습니다 단백질위주의 음식 유산소운동을꾸준히

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