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[질문] 밥 먹는양을 3분의1 만 줄여도 살이 빠지나요??

조회수 154 | 2007.12.18 | 문서번호: 1692508
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.18

네^^하지만 열량이 높은음식으로 3분의1을 먹는다면 전혀 효과가 없겠죠?하루에 1200kcal를 넘지 않고,잠자기전최소2시간전에아무것도먹지않으면살이빠집니다

[무물보AI]
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