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[질문] 탄수화물을거의안먹구,물을하루에2L정도마시면 다이어트에효능이있을까요?변비도좀,

조회수 18 | 2011.06.18 | 문서번호: 16919509
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.18

물을 빈속에 많이 마시면 장이 그 물을 흡수하려고 계속 칼로리를 소모합니다. 그래서 빈속에 물을 많이마시면 좋아요 피부도 좋아지고요,,밥먹기전후는안됨

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