[질문] 순대가변비에안좋나요???????우유는변비에좋나요?????ㅠㅠ

우유는 장의연운동을 촉진시켜 변이잘안나오는 변비에는 좋지만 많이 먹으면 변이 설사로 나오는 변비에 걸릴수 있습니다. 순대는 변비에 별로 좋지않다고합니다