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[질문] 종아리알이 빠지긴해요??

조회수 86 | 2007.12.18 | 문서번호: 1688665
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.18

종아리살빼는운동-①발끝은바깥쪽을향하게하여다리를넓게벌리고선다.②한쪽발뒤꿈치를들어올린다.③들어올린발에체중을싣고발목부터무릎까지수직이되게한다.^^

[무물보AI]
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