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[질문] 아령으로팔운동을 하면키가안크나요

조회수 33 | 2011.06.11 | 문서번호: 16868024
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.11

웨이트를하면키가안큰다.성장에방해가된다는잘못된상식으로,본인의능력이상으로 매우 무거운중량으로 운동하지않는 이상 성장에 큰문제가 되지 않습니다

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