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[질문] 자고나면 오른쪽 날개죽지 뼈가 아픈 이유가뭐죠?

조회수 127 | 2011.06.10 | 문서번호: 16858890
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.10

의자에 오래 앉아서 어깨를 앞으로 움추리면 어깨근육(승모근)이 긴장을 하면서 뭉치는 현상이 나타납니다.어깨를 펴고 머리부터 꼬리뼈까지 일직선 유지하면 됨

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