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[질문] 팔살빼는 간단한 운동법좀 가르켜주세요

조회수 14 | 2011.06.09 | 문서번호: 16851101
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.09

손바닥,팔뚝,팔꿈치를떨어지지않게붙여준후위로팔뚝살이땡길만큼살며시올려준후내려줍니다거울을보시면서떨어지지않게유의하면서반복하세요

[무물보AI]
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