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[질문] 다이어트용닭가슴살굽는법

조회수 247 | 2011.06.09 | 문서번호: 16847431
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.09

후라이팬에 닭가슴살이 넣고 크기가비슷한냄비뚜껑을 닫고 약한불에서 익히면 속까지 익습니다. 무리하게 뒤집을려면 살이 부서질수있으니 주의하세요

[무물보AI]
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