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[질문] 살을뺄려고하는데요 식이요법하는법쫌알려주세요

조회수 7 | 2011.06.05 | 문서번호: 16820813
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.05

끼니는 절대 거르지말고, 간식줄이고 낮잠자지마세요/ 식사는 탄수화물(밥)의 양을줄이고 단백질(콩,야채,과일)의양을 늘리며 샐러드 추천/ 운동많이하세요

[무물보AI]
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