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[질문] 목이뻐근할때어떻게든안될까요??

조회수 27 | 2011.06.05 | 문서번호: 16818081
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.05

우선 두손으로 뒷머리를 눌러주시고 턱은 가슴쪽으로 시원할때까지 당겨주세요 15~30초정도 유지하며 5회반복 해주시면 뻐근한게 가라앉습니다

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