지식로그

[질문] 알빼는방법과 다리살빼는법좀알려주세요

조회수 6 | 2011.06.05 | 문서번호: 16817858
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.05

다리를앞뒤로최대한넓게벌린다.시선은정면을향하고팔은자연스럽게내린다.90도가되도록서서히무릎을구부린다.발목부터히프가당기는느낌이들게좌우10회씩반복.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리알빼는방법다리살빼는방법알려주세요
[연관] 다리 알빼는방법살빼는방법 좀알려주세요
[연관] 다리알빼는방법+허벅지살빼는방법알려주세요
[연관] 다리알빼는 방법이랑,다리살 빼서 얇게하는 방법좀알려주세요
[연관] 다리알빼는방법과다리살빼는방법과다리이뻐지는방법좀알려주세요
[연관] 다리 알빼는법이랑 다리살빼는 법좀 알려주세요
[연관] 알빼는방법좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?