[질문] 비타민너무많이먹음안좋아요???비타민많으면뭐가좋아요?

비타민이많으면 몸의활동에도움을 주나 a를과다복용할경우 골다공증의 위험이 높아지고 c를 과다복용하게되는경우엔 설사,속쓰림의 증상이 생길수있다고합니다