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[질문] 제가태권도를하는데 골반밑에쪽 맞아서타박상입었는데어떻게해야좋죠?

조회수 19 | 2011.06.04 | 문서번호: 16806884
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.04

손상 후 첫 24시간 동안은 손상 부위를 높이 올리고 있거나 찬물 등으로 냉찜질 하여 출혈과 부종을 감소시킨다. 부종이 줄어든 후에는1회20분정도온찜질요망..

[무물보AI]
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