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[질문] 비타면B 를섭취하려면무엇을먹어야하나요?

조회수 43 | 2011.05.31 | 문서번호: 16779129
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.31

비타민b1은현미,간,돼지고기,파인에플,깨비타민b2는우유,장어,고등어,무잎비타민b12는:치즈,굴,참치,조개,연어알등이좋습니다

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