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[질문] 살빼려는데 운동법좀알려주세오

조회수 8 | 2011.05.30 | 문서번호: 16767503
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.30

1.다리를쭉뻗고바닥에앉은뒤,상체를뒤로약간쓰러뜨려고개를뒤로젖힙니다 2.턱을가능한한위로올립니다. 3.다시턱을몸쪽으로끌어당기고, 10회반복합니다^^

[무물보AI]
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