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[질문] 새벽에는잠이안오고대낮에잠이와요확실이고치는법

조회수 46 | 2011.05.30 | 문서번호: 16766736
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.30

우유를 따뜻하게 데워서 드시거나, 귓볼을 만지작 거리면 잠이 잘 옵니다. 발을 따뜻하게 하시는것도 좋구요, 낮게 아무리 졸려도 낮잠 자지 마세요!

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