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[질문] 식욕억제하는법좀여

조회수 11 | 2011.05.28 | 문서번호: 16752326
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.28

아침을꼭먹는다.조금씩자주먹는다.동네나운동장을돌거나최대한움직인다.양치질을한다.파란색을가까이한다.빠른템포의음악듣기.먹을것을눈앞에두지않는다.

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