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[질문] 잘때 이상하게코골고,몸부림,이가는게심해서..고쳐야해요ㅠ고치는방법좀

조회수 76 | 2011.05.26 | 문서번호: 16739202
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.26

답변:체중을줄이는것이가장중요하고효과적입니다.잠잘때똑바로누워서자지말고옆으로잠을잡니다.,높은베게를피하고수면중에턱이들리도록경추보호대를합니다.

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