[질문] 음식먹고나서 물먹으면 좋은가요?또 뭘먹어야 소화가 잘되나요? 일반적인음식만..

음식을 먹고 나서 물을 마시면 위에서 분비되는 위 산이 중화되느로 소화하는데 방해가 됩니다. 식전30분전 식후 2시간 까지는 물 안드시는 것이 좋아요^^