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[질문] 잠많이자면 칼로리 소모되나요?

조회수 27 | 2011.05.24 | 문서번호: 16722097
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.24

미국연구결과에따르면,잠을적게자는사람보다잠을많이자는사람이일반적으로살이잘빠진다고합니다.그래서다이어트를할려면밤에잠을많이자는것이좋겠죠. 15칼로리

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