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[질문] 다이어트2주짼데안빠져요살이...줄넘기두시간씩하고소식하는데왜죠..스트레칭도해요

조회수 1961 | 2011.05.23 | 문서번호: 16716900
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.23

정체기에접어든건지확인해보세요.감량된체중이이전체중의8%이상이면극복해야할정체기에해당.그게아니라면소식이라도칼로리높게드셨거나드시는시간잘못된경울수도

[무물보AI]
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