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[질문] 발목을 자주돌려,풀어주면 종아리가 길어질수있나요?

조회수 23 | 2011.05.23 | 문서번호: 16715610
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.23

스트레칭은요우선다리를쭉펴고허리를펴고앉으세요그다음두손으로두발의발가락을잡으시고요몸쪽으로땡겨주세요그럼종아리부분이길어진다는데요

[무물보AI]
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