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[질문] 중3인데 다이어트를 하려는데 하루에 줄넘기 몇개해야하나요?

조회수 9 | 2011.05.23 | 문서번호: 16714962
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.23

갯수보다는시간이더중요하다고해요갑자기많이하시면무리가가니까조금씩조금씩늘려가시는게중요합니다 처음엔30~40분정도하시다가점점시간을늘려보세요

[무물보AI]
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