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[질문] 가성잘나오려면어떻게해야되조??

조회수 10 | 2011.05.22 | 문서번호: 16710349
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.22

목에 힘을 빼시고 숨을 들어마시되 가슴이 아닌 배에다가 공기를 담아야합니다. 그리고 배에 힘을 주시고 호흡조절을 하시면서 천천히 내뱉는거죠

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