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[질문] 칼로리바다이어트할때오이먹어두되나요?

조회수 18 | 2011.05.22 | 문서번호: 16705677
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.22

예 괜찮습니다. 오이는 1개 210g 기준으로 19kcal 입니다. 저열량에 포만감을 주며 식이섬유가 풍부해서 변비에도 좋아 다이어트에 효과적입니다.

[무물보AI]
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