[질문] 심장한테좋은음식

콩, 두부 등 식물성 단백질이 풍부한 식품, 신선한 야채와 과일, 껍질을 제거한 닭, 오리고기(흰색고기), 생선 특히 꽁치,고등어,연어,참치 등의 등 푸른 생선