[질문] 사람이 잠을 안자면 어떡해 되나요?? 그리고 최소 몇시간자야되는지도

수면은 7~8시간이 적당합니다. 그러니까 너무 많이 자거나 반대로 너무 적게 자면 수명이 단축된다고 합니다.사람마다다르구요 보통1주일이상버티기힘들다고함